Piernas de seda
1. Exfoliar piernas
El mejor momento para exfoliar las piernas es durante la ducha matutina. Primero se humedece la piel y, a continuación, se masajea el producto exfoliante. El masaje se realiza con las manos, trazando pequeños círculos que Irán creciendo en sentido ascendente. La presión será lenta y profunda,
procurando que la textura cosmética arrastre todas las impurezas y escamas cutáneas, que se pegan en la capa córnea. Los exfoliantes de textura suave y poco granulosa se aconsejan para piernas con problemas de varices.
2. Pulir rodillas
grasa estropea la imagen de las rodillas, que de por sí es una zona que presenta una forma redondeada. Suavizará sus rodillas si efectúa a diario un masaje con piedra pómez, porque afina la superficie cutánea y tiene una ligera acción exfoliante. Aproveche la ducha para usar la piedra pómez: es cuando los tejidos están más blandos por el efecto del calor que se crea en el microcli-ma del cuarto de baño.
3. Masaje con guante de crin
Su textura áspera e Irregular permite un masaje muy enérgico que relaja las piernas cansadas y aligera la fatiga. Masajeando con el guante de crin sobre la piel seca conseguirá, además, desbloquear la salida de los folículos pilosos. Si efectúa este masaje con regularidad evitará que en el
momento de la depilación, las piernas muestren pel¡tos enquistados o que se formen granitos que afean la superficie, mejorando así su aspecto y su tersura.
4. Depilar
Para lucir unas piernas bonitas es fundamental que no haya rastro de vello. Sólo en aquellos casos que sea fino, per-queño y rubio se puede dejar sin depilar. En cuanto al método, existen tantos sistemas de depilación que cada mujer puede optar por el que le ofrezca garantías de seguridad en la extracción del vello, duración, confortabilldad y, muy especialmente, suavidad. Además, debe tener en cuenta el tiempo de que dispone para depilarse.
5. Ducha tonificante
mpiece el día con una ducha tonificante con agua fría para las piernas. Por la noche puede darse otra ducha, en esta ocasión con la temperatura del agua bie n templada o caliente para reconfortarse y tener así la mejor recompensa de un duro día de trabajo que le ayudará a dormir mejor.
EL SECRETO
Si las piernas presentan una sequedad extrema, incluso se descaman, la emulsión hidratante no será suficiente y conviene cambiarla por una crema nutritiva corporal. También se puede optar por un masaje con aceites esenciales, ricos en lípidosy nutrientes vitaminados.
6. Masaje hidratante
La crema hidratante no se puede obviar, tras los gestos que se describen en estas páginas. La hidratación es fundamental para mantener una piel sana y equilibrada, de manera que de su correcto nivel de humedad depende que la piel de las piernas se muestre suave, flexible y elástica. Aproveche la apli-
cación de la loción hidratante para masajear suavemente las piernas, siempre en sentido contrario a la gravedad, desde los pies hacia las ingles. No olvide los puntos más secos, como tobillos y rodillas.














