Tener caderas anchas puede resultar muy atractivo, el problema surge cuando son demasiado anchas en proporcion a otras partes del cuerpo y el vestirse bien. Si tienes un cuerpo tipo pera, o sea tus hombros son estrechos y tus caderas anchas, y no sabes qué ponerte para disimularlo.
Usa prendas con escote en V y enfatiza el escote con gargantillas o collares cortos. No uses detalles horizontales como pinzas o bolsillos sobre el pecho, ni nada que lleve la atención a ese punto. Usa los colores más claros abajo y los oscuros arriba, lograrás minimizar la zona del busto. No utilices cinturones muy anchos, acortan el talle.
En tu caso, el corpino será la clave. Elige uno del tipo reductor, que sostenga tu busto sin apretar y con breteles anchos, para mantenerlo siempre firme. Evita las prendas muy justas y los escotes cerrados.
Los colores oscuros minimizan, trata de combinar las prendas dentro de una misma gama de colores. Si eliges un color claro, llévalo preferentemente cerca de la cara. Las chaquetas deben ser % o más largas, tipo tapado. Nunca optes por largos a la cadera o cintura pues atraerás la vista a las zonas problemáticas. Elige accesorios largos que te estilizarán.
Tienes que desterrar la ropa muy holgada. Ésta sugiere que hay mucho más debajo de lo que realmente se está cubriendo. Debes usar la ropa entallada pero no justa, las texturas con lycra no te favorecen. Las mangas muy apretadas ensancharán tu brazo, elige mangas acampanadas o flojas.
En primer lugar, seleccionar los productos no comestibles: productos de limpieza u otros alimentos. Luego, elegir los comestibles que no requieren frío: enlatados, cereales, alimentos secos o deshidratados, fideos secos, arroz, galletas, condimentos, sopas, cajas de leche larga vida, salsa de tomate pasteurizada, etc.
Cuando se hacen las compras, lo ideal es recorrer el supermercado siguiendo un orden tal que permita mantener a los alimentos que requieren refrigeración el minimo tiempo posible a temperatura ambiente. Debe tenerse en cuenta que, luego de hacer las compras, los alimentos estarán fuera de la heladera un tiempo adicional relacionado con el transporte de los mismos.
Ante la ausencia de estos controles de alimentos, la herramienta más importante es la información al consumidor, para que éste pueda evaluar por sí mismo qué y dónde le conviene comprar sus alimentos.
Sin embargo, aún resulta fundamental que los consumidores de alimentos seamos exigentes al comprar alimentos en lugares que no sean sometidos a inspecciones o controles regulares, ya que es más probable que allí existan problemas en la calidad de los alimentos comercializados.
Cada manipulador debe realizar y aprobar un curso de capacitación específico avalado por el gobierno, con lo cual obtiene su carné de manipulador que le habilita para trabajar en la manipulación de alimentos.
