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Anti gimnasia

admin | Anti gimnasia | Martes, 15 marzo 2011

La anti gimnasia se practica en grupo, las sesiones tienen lugar una vez por semana y duran una hora y media. La palabra, la reflexión, la expresión de las sensaciones y de las emociones toman tanto espacio como los movimientos propiamente dichos. Es un test que permite localizar con precisión lo que, de la cabeza a los pies, encajona y limita. El profesional propone desplazarse a una situación física precisa, rigurosa, exigente. Una posición que corresponde a la integridad anatómica del paciente y que solicita toda la amplitud de su musculatura. Es una posición que nadie nunca toma, que todo el mundo siempre evita. El cuerpo hace lo que siempre ha hecho pero, esta vez, con una patente evidencia: se tuerce y deforma.

Un hombro se levanta, una pierna se va de lado, los dedos de los pies se tuercen. No porque a los músculos les falte fuerza sino, al contrario, porque están aplastados en un exceso de fuerza. Un formidable bloqueo hace doblarse o contraerse en el sitio, corta la respiración, prohibe, esta vez claramente, obedecer las ordenes del cerebro y esta prohibición ya no puede ignorarse. Se entra en contacto con cada uno de los nudos musculares, esos mismos que prohibían moverse e impedían desplegarse con elegancia, dejando que la musculatura tome toda la amplitud natural de sus movimientos. De brizna en brizna, y de fibra en fibra, se empieza, despacio y con paciencia, con calma, a desenredar la madeja tan complicada de la musculatura.

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