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Escote en V

admin | Cuello y escote,Ropa a la Moda | Lunes, 21 junio 2010

Usa prendas con escote en V y enfatiza el escote con gargantillas o collares cortos. No uses detalles horizontales como pinzas o bolsillos sobre el pecho, ni nada que lleve la atención a ese punto. Usa los colores más claros abajo y los oscuros arriba, lograrás minimizar la zona del busto. No utilices cinturones muy anchos, acortan el talle.

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Kit básico para maquillar el cuello

admin | Cuello y escote | Domingo, 15 junio 2008

Rubor
No debe utilizarse en tonos rosados o muy brillantes ya que el rubor se usa en el cuello para potenciar la oscuridad de las zonas que conviene disimular. Elija tonos terrosos para las pieles más oscuras y rosas viejos o agrisados para los cutis más claros.

Pre -base blanca

La corrección empieza por una pre-base blanca de textura cremosa y ligera. Conviene cerciorarse de su capacidad de cobertura para tapar cualquier mancha de color de la piel, cubrir imperfecciones o incluso disimular las arrugas o rayas que se forman en el cuello debido a las malas posturas. Esta pre-base se extiende por igual portado el cuello, esfumando el producto hasta el escote.

Maquillaje oscuro

Debe aplicarse encima del la base de maquillaje clara. Con el tono más oscuro se consigue profundidad y se disminuye visualmente el volumen del cuello. Se aplica en los puntos donde se quiere reducir volumen.

Maquillaje claro

Debe aplicarse siempre después de la pre-base blanca. Su función es la de aumentar el volumen de la forma del cuello, para crear así una sensación de claridad y luz. Para una correcta aplicación reparta por igual en todo el cuello, esfumando hacia el escote.

Brocha aplicadora

Utilizada para aplicar el rubor, ha de ser siempre grande y redonda, la misma que se utiliza para dar un toque de color en los hombros, escote o espalda. Debe utilizarse siempre dibujando pequeños círculos en la zona que se pretenda oscurecer más.

Polvo compacto

Muy útil para fijar y retocar. Se vende en polve ra con aplicador por lo que se puede llevar en la cartera para tenerlo siempre a mano.

Polvo transparente

Ideal para matizar los posibles brillos que pueden surgir con la aplicación de los productos que transforman la superficie de la piel. Se aplica encima maquillaje con una brocha o con una esponjita.

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Quiromasaje

admin | Cuello y escote | Martes, 03 junio 2008

Automasaje en casa.

Presiones de Shiatsu

Se trata de una técnica de masaje japonés que consiste en presionar aquellos puntos que permanecen bloqueados por las tensiones o el cansancio. Se preslo-, fia con el dedo pulgar sobre los puntos doloridos, siguiendo el movimiento del músculo. Cada presión ha de ser lenta, profunda e intensa, con una duración de hasta 20 o 30 segundos, para favorecer el paso de la energía.

Masaje anti-estress

Lo mejor es utilizar un aceite esencial natural de lavanda porque es calmante, de tila o manzanilla, porque son relajantes o de mejorana, con las mismas propiedades. Unas gotas sobre el escote, cuello y nuca le permitirán deslizar sus manos sobre la misma seda. Masajee en movimientos planos con la palma de las manos toda la superficie cutánea hasta entrelazar las manos por detrás de la nuca. Repita estos movimientos varias veces.

Una sugerencia
Todas las terapias de relajación optimizan los resultados si se crea, como ya se ha explicado, un ambiente relajado . Esta vez puede ser a base de música suave que reconforta el estado de ánimo en el plano psíquico. Se aconseja favorecer el ambiente con aromaterapia que puede conseguir con una vela elaborada con aceites esenciales de extractos de plantas calmantes, que al quemar impregna toda la habitación con su fragancia.

Terapias en casa.

Ducha-masaje

La hidroterapia es de los mejores tratamientos a los que puede optar cómodamente desde casa. Deje que caiga el chorro de agua de la ducha sobre la nuca, baje la cabeza y deje que caiga con fuerza durante un par o tres de minutos. Luego gire el cuello en sentido de rotación, dejando que el agua vaya cayendo en todo su diámetro. Recuerde que el agua fría estimula y la caliente relaja. Puede combinar las dos temperaturas y finalizar con un chorro de agua fría.

Baño caliente

Se basa en la sedación que produce sobre la musculatura el agua excesivamente caliente porque estamos considerando unatemperati ra de 38 a 40 grados. Llene la bañera con ag a la vez que coloca la cabeza sobre una almi hadilla o toalla enrollad Procure que el agua le cubra hasta los maxila res faciales. Pasados unos 10 minutos dése una ducha fría muy rá| da. El desbloqueo de toda la zona del cuellc nuca y escote es perl to. Además se sentir; como nueva.

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Escote divino

admin | Cuello y escote | Martes, 03 junio 2008

Cómo cuidarlo de dia y de noche.

Durante el dia.

Una ducha fría
Proyecte el grifo de agua fría sobre el cuello y el escote durante 3 minutos aproximadamente. Su acción estimulante reafirma los tejidos musculares, tanto de la piel como de la musculatura. Su efecto dinamizante a primera hora de la mañana da vitalidad al escote para todo el día.

Proteger del sol
Existen todo tipo de productos cosméticos que en su fórmula incluyen filtros de protección solar frente a las radiaciones solares y a la propia polución. Elija tanto la crema protectora de día, como los maquillajes de fondo con filtro. En su composición incluyen vitaminas antioxidantes que frenan la formación de arrugas provocadas por el sol. En poco tiempo notará los resultados.

Defender la piel
Las cremas hidratantes y protectoras son las que le pueden aportar todas las defensas que su piel necesita durante el día, para evitar posibles carencias. Asegúrese de que en su fórmula Incluyan vitaminas, extractos vegetales protectores y suavizantes, así como ceramidas que mantienen la hidratación o colágeno que asegura la elasticidad.

Durante la noche.

Aplicar máscara
Es el momento adecuado para aplicar una máscara para cuello y escote. Debe hacerlo siempre sobre la piel limpia y dejándola en una pose durante 30 minutos. Después retírela con una esponjlta empapada en agua tibia.

Hacer ejercicio
El mejor momento para practicar los ejercicios que fortalecerán la musculatura del cuello, doble mentón y escote es cuando la piel está limpia. Si se hace después de la aplicación de la mascarilla mucho mejor, pero es importante que al hacer esta gimnasia la piel no tenga cremas. Después de los ejercicios pase una torunda de algodón empapada en tónico sin alcohol por toda la zona. Las cremas se aprovechan mejor porque los tejidos cutáneos estén más receptivos después de la gimnasia.

Actividad celular
La crema elegida para el tratamiento nocturno puede ser mucho más activa que las cremas aplicadas durante el día. Por la noche, al dormir, todas las funciones del metabolismo celular cutáneo se dinamizan al máximo, ya que el cuerpo está relajado. También de noche la piel optimiza mejor las propiedades de una crema, por eso es el momento Ideal para elegir una a base de retinol, ya que este ingrediente no puede someterse a la luz solar.

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El delator de los años

admin | Cuello y escote | Martes, 03 junio 2008

Las 3 claves del tratamiento.

Exfoliar/Peeling

Con el producto peelíng facial se puede exfollar toda la piel del cuello y escote, pero procurando masajear lentamente toda la superficie cutánea. Cuando termine elimine con agua tibia así arrastrará no sólo las Impurezas más superficiales, sino que además oxigenaré la piel. El exfoliante despega todas las células muertas que permanecen pegadas a la capa cutánea.

Una sugerencia
Si realiza este tratamiento dos veces por semana ayudará a regenerar activamente la piel, dejándola más suave y limpia.

Limpiar.

La limpieza del cutis no tiene por qué acabar en el mentón, sino que debe proyectarse hasta el cuello y el escote. Como ya se ha explicado, aunque no se hayan maquillado la polución y el propio sudor o la grasa ensucian los poros de la piel, dificultando así su oxigenación.
Una sugerencia
Limpie la piel del cuello y el escote día y noche con una leche limpiadora y finalice la limpieza con una buena tonlficación de toda la piel.

Hidratar.

Si los pasos de higiene son esenciales, el de la hidratación comparte la misma responsabilidad. La humedad es necesaria para la piel, ya no sólo aplicando diariamente una crema hidratante sino que necesita también hidratarse desde dentro.
Una sugerencia
Beba suficiente agua para que la piel no pre senté carencias. Ya ve que buen resultado.

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Los músculos a ejercitar

admin | Cuello y escote | Martes, 03 junio 2008

Conozca los secretos.

Para obtener resultados más profesionales, antes de realizar cualquier ejercicio facial y después de un desmaquillado y limpieza concienzudos, utilice la escofina de crin en toda la zona. Conseguirá estimular la piel del cuello y el riego sanguíneo, dándole mayor elasticidad, además retrasará su envejecimiento.

Combatir la papada.

El músculo cutáneo del cuello es muy delgado y plano, de manera que responde eficazmente al ejercicio, percibiendo muy bien la contracción. Su gimnasia deja el cuello más terso, estira ¡a piel, impide la formación de papada, a la vez que la reduce si ya se ha formado, frena la formación de arrugas y evita la flaccidez de la zona. Para conseguirlo es suficiente con realizar una contracción del mismo sonriendo exageradamente, a la vez que abre los labios y cierra fuertemente los dientes. Repita el ejercicio 20 veces diarias.

Ejercitar cara y cuello.

El músculo cutáneo del cuello no pertenece anatómicamente a la cara, pero está tan unido a ella que para moverlo y ejercitarlo forma parte del mismo programa de gimnasia facial. Este músculo que recubre el cuello como una bufanda es el más propenso a la flaccidez y a la pérdida de tono, deformando su perfil en papada o doble mentón. Se contrae en poquísimas ocasiones y prácticamente sólo al hacer algún esfuerzo cor-
poral. Las gesticulaciones faciales ejercitan la musculatura facial y por movimientos reflejos también contraen el músculo del cuello. La gimnasia facial, además, redefiney fortalece todo el contomo del óvalo de la cara, de manera que evita o retrasa su relajación.

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La seducción del escote

admin | Cuello y escote | Martes, 03 junio 2008

Ejercicios para el cuello.

Rotación

Cómo se hace
Se efectúa un movimiento de rotación con la cabeza, dando una vuelta entera hacia la derecha y después hacia la izquierda. Para finalizar el ejercicio presione la cabeza hacia adelante y también hacia atrás.

¿Cuántas veces?
El ejercicio debe repetirse 5 veces hacia un lado y 5 veces hacia el otro. Las presiones hacia adelante y hacia atrás también deben repetirse 5 veces cada una.

Pellizcar

Cómo se hace
Para realizar este ejercicio mantenga la boca cerrada y las mandíbulas apretadas. Efectúe pellizcos pequeños sobre la piel, en la zona que va desde la base del cuello hasta el mentón de arriba hacia abajo.

¿Cuántas veces?
Los pellizcos deben llevarse a cabo de forma rápida y continuada, para conseguir despegar la piel. Se aconseja que este ejercicio dure aproximadamente 1 minuto.

Tracción

Cómo se hace

Con la cabeza bien alta eleve los extremos de los labios, esbozando una ligera sonrisa. Seguidamente eche la cabeza hacia atrás con rapidez y al mismo tiempo presione con la mano la base del cuello.

¿Cuántas veces?
Este ejercicio proporciona elasticidad a la musculatura que sostiene la base del cuello y el escote. Conviene que lo repita unas 30 veces.

Presión

Cómo se hace
Mantenga la boca cerrada y los maxilares bien apretados y presione todo el contomo del óvalo facial con los dedos de cada mano. Las presiones deben hacerse de forma lenta y profunda.

¿Cuántas veces?
Este ejercicio que debe repertirse unas 30 veces se realiza deslizando los dedos desde el mentón hasta ambas orejas.

Contracción

Cómo se hace
Para realizar este ejercicio apoye los dedos en un lateral del cuello y realice una contracción con todos los músculos, al mismo tiempo que comprime con fuerza los labios. Notará la contracción muscular.

¿Cuántas veces?
Este es un ejercicio para definir el óvalo de la cara, reducir su flaccidez y endurecer y fortalecer el cuello. Debe repetirlo unas 20 veces.

Tensión

Cómo se hace
Tiene que muscular la boca poniendo los labios muy cerrados y gesticulando la letra “o”. Al mismo tiempo tense los músculos del cuello. Después de cada contracción relájese durante unos segundos.

¿Cuántas veces?
El ejercicio de estos músculos fortalece toda la zona del contomo del óvalo facial. Para que resulte efectivo repítalo unas 30 veces.

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Kit básico para mimar nuestro cuello

admin | Cuello y escote | Martes, 03 junio 2008

Guante y escofina.

El guante de rizo o la escofina de crin son elementos perfectos para realizar un masaje diario en el cuello, después de la limpieza y desmaqui -Hado nocturno. Activan la circulación y dan elasticidad a los tejidos cutáneos, retrasando su envejecimiento.

Cepillo masajeador.

Tanto el masaje como la perfecta higiene del cuello y escote son fundamentales si quiere conseguir una piel bien oxigenada. Los cepillitos, con o sin mango, favorecen la emulsión de los productos limpiadores, mientras que las bolitas de masaje activan la circulación y estimulan los tejidos cutáneos.

Geles y sueros.

Las texturas de los cosméticos para el cuello tienen que ser muy ligeras y refrescantes. Los geles y sueros son las más indicadas para aplicar durante el día, porque no dejan en la piel sensación de espesor ni de grasa.

Spray.

Algunas texturas serosas y altamente activas se envasan en frascos que dosifican la cantidad justa para cada aplicación y así preservan el cosmético del contacto con el exterior, evitando su oxidación. Se pueden aplicar en tratamiento nocturno y también extendiendo una fina capa bajo el maquillaje.

Cápsulas.

También existen algunos cosméticos que guardan en su fórmula toda la riqueza activa de sus componentes. Son texturas de suero líquido, que van encapsuladas en perlas o bolitas y que mantienen inalterables las propiedades de su fórmula. Se aplican en tratamientos de choque para reafirmar el cuello.

Cremas.

Algunas fórmulas cosméticas incluyen ingredientes que tienen la propiedad de alisar y tensar la piel, ejerciendo un efecto reafirmante. Se recomienda su aplicación especialmente por la noche, a partir de los 30 años.

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La hora de mimar la piel

admin | Cuello y escote | Martes, 03 junio 2008

Aplicar la crema.

Antes de aplicar la crema asegúrese de que la piel del cuello está perfectamente limpia, sin manchas, sin trazos de maquillaje del día anterior o provocados por el sudor y la grasa que la piel segrega de forma habitual. Si quiere que la piel se muestre más receptiva al tratamiento puede vaporizar un poco de tónico o agua termal antes de la crema. Para que la aplicación de la
crema sea correcta distribuyala en pequeñas dosis en todo el largo y ancho del cuello, hasta por debajo de las mane bulas. Es muy importan no excederse en la can dad de producto, ya qi no sirve de nada, sólo para dejar la piel demasiado cargada.

Extender correctamente.

Extienda con un cuidadoso masaje deslizando los dedos en todo lo largo y ancho del cuello. Conviene no presionar mucho para no arrugar la piel y dejar que ésta absorba la crema sin dificultad. Las cremas no se aplican con esponja porque arrastran todo el producto y poco quedaría en la piel. Un masaje de aplicación con los dedos es el más apropiado, porque la temperatura
natural de las manos calienta ligeramente la crema y el masaje favorece su total penetración. El sentido de aplicación ha de ser descendente hacia el escote.

Masaje cruzado.

El deslizamiento en masaje manual sobre la piel del cuello activa la circulación sanguínea de manera que favorece que la piel absorba con más facilidad todos los principios activos y nutrientes de la crema. Este masaje de aplicación debe seguirse un par de minutos, entrecruzando las manos por debajo del mentón y masajeando la parte frontal del cuello, la base del escote y llegar hasta la nuca. Deje de hacerlo cuando note que ha desaparecido de las manos cualquier sensación de crema.

Palmoteo cutáneo.

Después del masaje y especialmente para estimular la musculatura del cuello y los tejidos cutáneos, deberá realizar unas palmadas con el dorso de las manos, sacudiendo a manos alternas toda la zona de
labarbilla,mentóny doble mentón, deslizando las manos hasta el Inicio del escote. Esta manipulación la usan las esteticistas para reafirmar, tensar y alisar la piel del cuello.

Relajar la nuca.

Cuando algo nos duele la primera acción es tocar la nuca. Su difícil situación en la parte más alta de la columna vertebral que sostiene todo el peso del cuerpo y su frágil gesticulación a lo largo de todo el día, acaba por tensar la zona y agarrotar los tejidos,
creando movimientos poco agraciados. Haga un masaje entrecruzando los dedos de ambas manos en la nuca, manteniendo los ojos cerrados. Permanezca así unos minutos y conseguirá relajar toda la zona.

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Corrección en el vestir

admin | Cuello y escote | Martes, 03 junio 2008

CUELLO LARGO.

Qué hacer para acortarlo.

El escote
Son ideales los escotes amplios y redondos o tipo barco, rectos. También se permiten toda clase de cuellos altos, vueltos, así como el estilo “mao” que sube hasta medio cuello. Los abrigos, camperas y vestidos pueden tener grandes cuellos subidos y en tejidos duros, porque disimulan más la longitud del cuello.

El peinado
Lo que mejor disimula un cuello exageradamente largo es la melena larga porque al sobreponerse al cuello cubre su longitud y parece todo mucho más proporcionado. Los cabellos cortos dan más esbeltez y por lo tanto alargan más su proporción.

Una sugerencia
Los abrigos tres cuartos, parkas o casacas largas encima de falda o pantalón crean un aspecto en la figura que equilibra la posible desproporción de un cuello largo. Los recogidos de pelo, que tanto favorecen a un cabello largo, conviene realizarlos como medio recogido, dejando caer mechones alrededor de la cara, nuca y cuello, rizando el largo del mechón suelto para cubrir más parte del cuello.

Cuello corto.

Qué hacer para alargarlo.

El escote
Los que son en pico o abiertos hacia el pecho corrigen sus proporciones. No lleve nunca escotes cerrados o redondos porque aumentan la sensación de cuello corto. El estilo camisero es ideal, pero en tal caso conviene eliminar el cuello de la camisa porque produce un efecto de más corto.

El peinado
Elija estilos de cabello corto, incluso eliminando las patillas y con la nuca recogida y muy pegada a la cabeza. Si su pelo no lo permite busque un corte de cabello escalonado de manera que las puntas no Invadan la caray puedan sujetarse detrás de las orejas.

Una sugerencia
Evite todo lo que sean cuellos en vestidos, at gos, sweaters y parkas Procure elegir diseños sin cuello y en su lugar opte por estolas, bufa das, mantones o gran des pañuelos caídos ( encima de los hombre sin que se suban por i cuello. Estas piezas d ropa deben ser slemp largas para estilizar m la figura en la mitad superior del cuerpo.

Cuello fino.

Qué hacer para proporcionarlo.

El escote
Los cuellos redondos, con cuello montado alto y grueso serán los que mejor corrijan la desproporción. Son aconsejables todos los cuellos altos o vueltos de lana o algodón que cubran hasta la mitad del cuello, sin llegar a la mandíbula. Si tiene que vestirse de fiesta opte por escotes de corte cuadrado, ya que ensanchan visual-mente las proporciones.

El peinado
La melenita que se apoya justo en el hombro es la mejor solución para este tipo de cuello. Para dar una mejor sensación en las proporciones puede ondular, con mucha suavidad, las puntas de la melena, dejando largos bucles encadenados que jueguen alrededor del cuello.

Una sugerencia
Para mejorar un cuello estropeado por el paso de los años lo más adecuado son los estilos camiseros, porque dan un estilo personal y esbeltez a la figura. En este caso los pañuelos anudados en la base del cuello pueden ser un recurso fácil para cubrir los puntos que menos gustan. El cabello con melenita corta y escalonada,es lo más apropiado.

Cuello ancho.

El escote
Deben utilizarse diseños con un ancho amplio. Escotes redondeados y que descubren medio hombro son los más apropiados. También son aconsejables escotes rectos tipo barco o incluso escotes bañera para los vestidos de fiesta. No ajuste el cuello de la prenda al suyo propio ahogará su forma. Es mejor que los escotes queden sueltos, pero olvídese de los cuellos camiseros, dan una sensación de más amplitud.

El peinado
Lo más aconsejable son las melenitas cortas, a la altura de las mandíbulas y de corte recto, en una sola pieza. Este estilo que ahora se ve tanto por las calles de París, proporciona mucha elegancia y estiliza la figura, especialmente el cuello.

Una sugerencia
Para el vestuario de calle procure elegir camperas y abrigos con cuello no muy grande, pero que pueda levantarlo por detrás de la nuca y dejar las puntas delanteras bajadas. Este pequeño detalle modifica la forma del cuello. Acorta el ancho de forma espléndida y aporta a la imagen un aire informal, pero con mucha naturalidad.

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