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Dale a tu piel los mejores nutrientes

admin | belleza de la piel,Nutrientes | Martes, 02 noviembre 2010

Nuestro organismo necesita nutrientes que le aporten energía. Estos los encontramos con sólo abrir el frigorífico: hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas y minerales. Para la piel, estas sustancias también resultan de vital importancia. Por ello se dice que el cuidado de la dermis empieza en el plato. A través de la alimentación ésta recibe los nutrientes que necesita. Sin embargo, a partir de cierta edad, es importante ofrecérselos además a modo de mascarilla, crema, gel… Tan importante como nutrir la piel internamente es hacerlo desde el exterior.

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