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Dientes sanos con cepillos eléctricos

admin | salud belleza estetica,salud mujeres | Jueves, 09 febrero 2012

La marca Oral-B ha lanzado una campaña para concienciar a la opinión pública acerca de la importancia de una buena higiene dental y, además, recomendar el uso de sus cepillos de dientes eléctricos. Según los últimos estudios, los cepillos eléctricos eliminan la placa mejor que los cepillos manuales, lo que permite prevenir enfermedades como la gingivitis y la periodontitis. El cabezal de estos cepillos combina dos movimientos imposibles de realizar manualmente y gracias a los que se consigue una mayor higiene: uno pulsátil, de adelante hacia atrás, que desprende la placa, y otro de izquierda a derecha, oscilante, que la arrastra. Es la llamada tecnología 3D, patentada por Oral-B.

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La eficacia de las pastas dentales fluoradas

admin | salud belleza estetica,salud mujeres | Martes, 31 enero 2012

El flúor es un halógeno, es decir un formador de sal. Se refiere a la propiedad de cada uno de los halógenos de formar con el sodio (Na) una sal similar a la sal común. Fue descubierto por el sueco Cari Wilhem Scheele en 1771 y aislado en 1886 por el químico francés Henri Moissan. Descompone la mayoría de los compuestos formando fluoruros. Los fluoruros por sí solos, son el más importante factor que explica el significativo descenso de la caries dental en las últimas décadas, en los países industrializados. En varios estudios clínicos en humanos, se ha probado que reduce el desarrollo de nuevas lesiones cariosas.

Desde mediados de los años 50, los beneficios terapéuticos en cariología — estudios de las caries dental— han sido obtenidos por el uso de las pastas dentales, inicialmente con fluoruro estañosos, y luego con mono-fluoruro-fosfato (MFP sigla en inglés). Luego siguieron sistemas abrasivos y ambos, tanto el fluoruro de sodio (NaF) y la mezcla del MFP/NaF, fueron introducidos como activos agentes anticaries. Las pastas dentales contienen además un humectante, un aromatizante y una goma que confieren plasticidad.

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Crema nata natural para las manos

admin | salud belleza estetica,salud de la piel | Sábado, 15 enero 2011

Existen varios factores que afectan la apariencia de las manos: provocan irritación y aspereza en ellas. Por ejemplo, la baja humedad de los meses de otoño e invierno; el contacto de las manos con productos químicos. Por otro lado, con el paso del tiempo, el cuerpo genera menor cantidad de aceites, los cuales son esenciales para conservar la salud de la piel. La siguiente crema casera como la nata resulta útil para suavizar e hidratar las manos, puesto que previene la sequedad e irritación de esa zona. Por más información visite Estética.

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Los alimentos integrales no engordan

admin | Dieta,salud belleza estetica | Martes, 13 julio 2010

Los alimentos integrales aportan más fibra que los refinados, pero, a igual peso, aportan las mismas calorías. Lo interesante de la fibra es que otorga sensación de saciedad, mejora el tránsito intestinal, contribuye a reducir los niveles de glucosa y colesterol de la sangre y previene enfermedades como el cáncer. Se aconseja incluir en la dieta productos integrales por estas razones.

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Salud piel

Antes de sumergirse en un delicado baño procure que su piel esté convenientemente preparada para obtener todos sus beneficios en profundidad. La exfoliación de su cuerpo es un paso previo al baño que limpia
los poros de la piel: la capa de células muertas depositadas en la superficie crean una barrera y, además, dan a su piel un aspecto apagado y áspero. Así, los productos que usted utilice en el baño y la posterior hidratación redoblarán su eficacia y tendrán mayor duración porque penetrarán en las capas más profundas del tejido corporal. La depilación es igualmente necesaria si quiere sentir su piel suave y seductora.

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Cuidados para piel

Retirar
El producto debe retirarse sólo con agua. Si está en casa, lo más cómodo es darse una ducha (con o sin jabón) y después, si dispone de tiempo, estimulante. Esi la mayoría de cabinasjde estética se sigue este modo de actuación. En algunas de ellas, se elimina la mezcla con una toalla húmeda. El efecto decolorante, esto es, el pelo rubio, duraré de 6 a 8 semanas. En verano, el sol tiene poder aclarante, pero si desea acelerar el proceso aplique agua oxigenada sobre las regiones con vello, además del factor de protección habitual.

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La piel tratamiento

Tras comprobar que no tiene alergia a ninguno de los componentes extienda la pasta sólo sobre la superficie a tratar y en la cantidad justa. Para espalda y nuca, recójase el pelo y use un espejo de mano frente a otro fijo para guiar sus movimientos.

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Masajes shiatsu

EL SECRETO Es imprescindible que el Shiatsu se armonice con el ritmo respiratorio de quien lo recibe. Este debe ser pausado y tranquilo, con inspiraciones profundas hasta el abdomen, lo cual favorece la relajación.

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Masajes japones

¿EXISTEN FUERZAS QUE RIGEN EL UNIVERSO?

Según la filosofía del Extremo Oriente dos fuerzas contrapuestas, pero complementarias, hacen posible la vida y la armonía del univer-
so: yinyyang.

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Masaje japones

Vaso gobernador y de concepción
Estos dos meridianos influyen sobre todos los demás. El vaso gobernador se encarga de que por los meridianos de la parte posterior del cuerpo fluya correctamente el Qi, mientras que el vaso de concepción es el responsable de los de la parte anterior.
Corazón
Este canal regula la circulación sanguínea.

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